為促進佛光人的互動聯誼及接引更多的新會員，佛光山沙巴禪淨中心暨國際佛光會沙巴協會于1月13日在逹邁道場舉辦「佛光感恩慶生晚會暨迎新會」，集合35位1至4月生日的壽星，3位新會員及110位來賓出席。

監寺覺度法師及法明師姑帶領大眾，諷誦〈藥師灌頂真言〉，恭讀星雲大師所著〈生日祈願文〉，感謝父母栽培養育的親恩，感謝師長教誨開導的師恩及感謝國家成就護衛的大恩。法師亦帶領眾壽星將燈獻於佛前，祈願點亮自我心中的明燈。

迎新會隨之開展，新會員在監寺覺度法師、馬來西亞佛光青年團副執行長吳美芳師姑、國際佛光會檀講師周學文督導、沙巴協會副會長張文源及大眾的見證下，宣誓融入佛光大家庭，承擔如來家業。

沙巴協會副會長張文源在致詞中，歡迎新會員的加入，並與佛光青年一同帶領大眾同唱佛光山之歌。再以: 說一句好話慶生、做一件好事慶生、存一個善念慶生、積一些功德慶生，與壽星共勉之。

監寺覺度法師在開示中歡迎新會員加入佛光會。並引用星雲大師開講的「人生的價值值多少？」慈悲開示。故事以師父拿了一塊晶瑩剔透的石頭給徒弟，叫他到市集、百貨公司及珠寶博覽會場，請大家出價，但不可以真的把石頭賣給人開展。市集的人出值最高「二百塊」。百貨公司的人出值最高「二萬！」。珠寶商人出價到「一千萬！」，徒弟趕緊回去告訴師父，這顆石頭竟然有人喊價到一千萬。師父就說了：「徒弟啊！你常問我人生價值值多少？這顆石頭，給了你答案了」。

今天是慶生會，覺度法師提醒我們要感謝父母給予我們健全的色身，六根具足，讓我們的生命更有意義的發揮。2018年是新的一年，我們要從青少年訓練起，讓他們能承擔未來佛教的發展。生命力，活的便加精彩。

活動節目開始，分別由張瑄恬載歌載舞的演出「我是山里的小歌手」，劉柌彤演出「兵」，佛光青年手語演出「感恩的心」，李可欣獨唱「帶我到山頂」及張瑄恬再带來的「釆一束鮮花」等。幸運摸彩活動，更讓歡樂洋溢整個會場。

最後精彩的切蛋糕儀式登場，巧思的佈置，結合「南無無量壽佛」的唱頌聲中，壽星們與法師同拍照，歡樂時光在尾聲中劃下圓滿句點。

佛光新聞

由國際佛光會沙巴協會主辦，亞庇分會承辦之”生命中的轉彎處”講座會,於2018年1月12日晚上8點，在達邁佛光山沙巴禪淨中心圓滿舉行，吸引了60餘名佛光人和信眾踴躍出席聆聽，也明白了「發心立願」是可以從生命的的逆境中，去克服種種迂迴轉彎險阻，讓生命從轉彎處，找到人生不一樣的角度，跳脫苦惱，開啟另一個起點，邁向光明的未來，獲得幸福快樂的人生。

主辦單位特禮請國際佛光會周學文檀講師來為這項以“生命中的轉彎處”為主題之生命教育講座開講，與大家分享他是如何面對生命中突如其來的種種橫逆挫折，如何轉化生命，他的人生由此蛻化，破繭而出，找到幸福快樂。

周學文檀講師是美國猶他大學化工碩士，曾經榮獲小巨人獎、優良金商獎。 他除了擔任佛光會檀講師、亦是彰化一區督導長、中華古今人文協會理事長。

在席上周學文引用星雲大師著作《貧僧有話要說》第三十三說「我的發心立願」的內容，闡述大師發心立願，是我們學佛一生的修行要道。發心，簡單的說，就是開發心地。心，廣大無邊，你如何開發它呢？你開發多大，它就有多大的收成。心，好比一塊田地，你開發多少，它就讓你種植、生產多少，一粒種子播到心田裡，就不知道會有多少收成了。其實發心的意思，用現在經營的理念來講，就是投資賺取結果。

發心，有發增上心、發出離心、發菩提心；所謂發增上心，就是你要修行入道，要發心布施、發心持戒、發心慈悲、發心服務……所謂發心，必須要身體力行，好比發心苦行，發心修持禮拜，發心捨宅為寺、發心印行經典、發心修橋舖路、發心興辦義學，發心護持佛教等等。而發菩提心，是「上求佛道，下化眾生。」這就是「以出世的思想，做入世的事業。在人間佛教的修行上，只要發心，不論是發增上心、出離心、菩提心，雖有次第，但都是同等重要。

「沒有人間佛教，就沒有今天的我」周學文檀講師在分享時披露，由於父親周羅漢的用心良苦，從幼稚園便就讀佛教創辦的菩提幼稚園，也曾對於過年期間同學出遊，自己卻在禮千佛而心生羨慕。然而種下的菩提種子在因緣合和之時，讓大學畢業的他在閱讀小叢書時，為大師的智慧所攝受，便開始發增上心，學習佛法。也因為這樣，遠洋留學時即便生活在摩門教的環境，甚至隨眾參加團契，卻能堅定意志。對他而言，尊重包容勸人為善奉為圭臬的各種宗教，但仍有程度差異，佛教便是融合的精華。

周學文也分享如何將佛法應用在事業和生活中。 37 歲創業，當老闆後，人生的挑戰才開始，為累積福德，在母親的接引下，去福山寺做義工，拜《水懺》，但是一場無情的大火燒光廠房，三十倍成長的公司，頓時蕩然無存。

周學文也道出自己如何體會無常，進而認知無常不一定不好，世間財物只是短暫擁有。在這麼重大的事故發生，還秉持「果然龍天護佑，沒有人死亡，沒有殃及鄰居」，發願擔任會長並全力以赴、廣結善緣，增加全家修福修慧的機會。有了正面思維的力量不可思議，當會長後公司加速成長，進而體會這是平日和廠商、員工、銀行、甚至競爭對手廣結善緣的結果，更肯定了解如是因、如是果的真理。

周學文也以自己為例，說明夫妻共同參與佛光會活動，有相同的信仰，讓家庭更和諧。

最後周學文與大家共勉時鼓勵大家多閱讀星雲大師之書，在日常生活中實現「三好、四給」的精神，在「有佛法就有辦法」的正能量精神中，將佛法落實在會務與活動當中。尤其布施看起來是給別人，其實是給自己，幫助別人就是幫助自己。逆境是成就我們的助緣，禍福、惡業和善業是不能相抵，但好事做得多，就可以重罪輕受。學佛修行，行善不是不會遇到逆境和挫折，而是在遇到挫折困難時，讓我們可以更有智慧及勇氣，以坦然自在清明的心去面對及轉化。同時我們要感謝無常，珍惜因緣，因為在生命中，危機往往是轉機的開始，期勉佛光人在服務、奉獻、參與活動中廣結善緣，行三好四給，讓佛法在人生的轉彎處，創造無盡的春天。

周學文檀講師精彩的講演，讓與會佛光人和信眾認識如何以佛法安心，度過人生許多轉彎處，繼續向前走；心念能轉，逆境也會變成助緣；大家因為參加講座會，得到人生正確的方向與法樂，獲益良多。

另外，佛光山沙巴禪淨中心監寺覺度法師為”生命中的轉彎處”講座會作出總結時表示，新馬泰印總住持覺誠法師要國際佛光會周學文檀講師到沙巴，和佛光人及信眾分享他信奉人間佛教之後人生的變化。今晚從周學文檀講師與大家分享的發心立願，可見得發心立願是能夠讓內心更有力量。這項講座會是讓大家了解到當面對逆境之時，要會觀念改變，也明白世間所有的事情都是有因緣果報的。

一名與會者鄭長發在講座會圓滿結束後受訪時表示，人生的成敗，常常因為一個人、一件事，甚至一句話而有了決定性的影響。在人生過程中，難免會面臨各種難關考驗。而今晚獲得國際佛光會周學文檀講師的點撥，讓他要從發心發願，到身體力行，也讓他更有智慧和勇氣去面對風雨人生。

與會者有佛光山沙巴禪淨中心監寺覺度法師、馬來西亞佛光青年團副執行長吳美芳師姑、國際佛光會沙巴協會督導長司徒田裕、督導司徒偉新、張文源副會長、亞庇分會會長傅美娟、督導吳燕珠、督導田美容、兵南邦分會副會長陳友才等人。

佛光新聞

國際佛光會沙巴協會暨佛光山沙巴襌淨中心於1月9日，在亜庇佛光山新道場預建地臨時佛堂舉辦講座會。恭請馬來西亞佛光青年團執行長如音法師及如覺法師和大家分享「說唱的佛法-人間音緣」。儘管當晚細雨紛飛，50信衆歡喜學習，流連忘返。

如音法師和衆人分享一首他最近有在唱的流行曲「因為我剛好遇見你」，他在思考為什麽這首歌會得到許多人的支持？為什麽要唱這首歌？有什麽歌詞和佛法有關係？原來歌詞内的「剛好遇見你」代表著因緣和合，才能遇見彼此，又剛好留下十年的期許。

如音法師和衆人分享星云大師的睿智，早在1953年大師就在宜蘭雷音寺成立了
念佛會，招覽大家來念佛，成立補習班，幫學生改日記週記，但成效不是很理想。大師想到音樂有凝聚大家的力量，就以唱歌來接引青年親近佛法，成立了歌詠隊。老師和青年上課後，就帶領學生唱星云大師寫的歌。當沒有歌詞時就會向大師追稿，請大師寫詞，第一首大師所寫的歌詞，是「西方」，大師的分享全是引導大家朝向光明。

第二首歌「佛教青年的歌聲」歌詞非常激仰。大師説青年不是年齡而是心境，大師希望青年能唱出希望，只要我們願意復新佛教，成功的一日一定會到來。當時的青年都追隨大師去弘法、唱歌及打鼓。為了讓青年有信心，大師就寫稿，讓青年去背稿，並讓青年去演講，這樣的方式吸引了許多青年來學佛。

到底音樂弘法辦演着什么角色? 是否付合佛法? 如覺法師說，大師寫了這麽多的歌詞都在説法，通過不同方試讓我們了解佛所講，每首歌詞都在告訴我們要怎樣去做，大師也辦了萬人音樂會接引青來接觸佛法，讓人間佛教照亮全世界。重點是，聽聞佛法者，有沒有將所學用在生活上及怎樣去做，身口意都要清淨等。

當青年在唱「佛在汝心」時，如音法師吿訴我們不要一再求佛。大師説，心外求法是名為外道。佛在我們心中，我們要向内求。法師想傳逹给大家的是:1。建立一個對佛法的正確認識。2。回家之後可以用的到，做的到的，不是遥不可及的任務。星云大師告訴我們，每天起來要說三好，告訴自已要去除嫉度，每天都是新的開始。在演唱「心甘情願」後，如音法師提到「心甘情願」這四個字影響我們深遠，當初做了這個確定，今天就要隨做大師的腳步，常提醒自已心甘情願是自已確定的。

如音法師説，大師提供很多歌曲讓青年去唱，到後來就有人問大師，這種音樂是否是一種消遣？大師説我們要將對音樂的興趣當成責任，不是消遣。我們唱歌就是在傳逹佛法。也有人問如何推廣「梵唄」，讓更多人接受及大衆化？大師説可以唱佛曲配合梵唄，請人譜曲，讓大家能朗朗上口，走路散步都可以唱一唱。到了某一天，唱者就會了解，對他生命有幫助的佛法内容。大師的心願到了2003年才成熟，慧師父和大師建意在佛光山50周年舉辦譜曲比賽，開放全世界的人一起參賽，大師樂觀其成。公開時就吸收到很多音樂人及不了解佛教的人，也借由這個因緣認識佛教，接触佛教。大師非常感動，音樂弘法終於成功推擴。今年或明年馬來西亜佛光山將再次推動。

如覺法師也和大家分享「心甘情願」。法師説他從印度來到佛光山道場學法，由於自已聼不懂華語，一句中文都不會。每天都在想爸爸媽媽，每天都哭。後來聼到師父的一句心甘情願，忍耐是一種力量，不管做什麽事情心甘情願就好，改變了自已的思路。如覺法師也和大家分享印度菩提加牙道場的青年和兒童學佛的情况及佛光會的成立。

如音法師告訴大家，師父上人很多人間因緣的歌曲内容都是用觀念的部份來引導我們，歌是用故事來讓我們了解一些概念。就如「残缺也是美」所講述的小女孩，是大師家鄉對面的鄰居。大師的外婆告訴大師不可以去笑她，因為残缺也是一種美，她的人格内涵是更美的。在「一半一半」中，如音法師告訴我們，師父上人讓我們學習尊重與包容，知足常樂就能平靜的接受世界的改變。我們會覺的煩惱就是我們想要去統一另一半。這首歌告诉我們，讓我們有個正確的人生觀，來面對未來不確定的人生，指引我們光明平安的地方。

如音法師和如覺法師帶領眾人合唱了「西方」、「佛教青年的歌聲」、「佛在汝心」、「晨禱」、「心甘情願」、「残缺也是美」、「一半一半」、「送别歌」、「十修」、「感動」及「萍聚」等。多首人間音緣歌曲,讓現場掌聲不斷,法喜充滿!

佛光新聞

佛光山沙巴禪淨中心秉持以教育培養人才的理念，1月7日早上9時30分在佛光山沙巴新道場預建地臨時佛堂舉行隆重的佛光週日兒童暨青少年三好學園開學禮，百餘名學生，家長，老師及佛光人出席。

早上9時，青少年及兒童陸續前來報到，除了舊學員歸隊，新學員也增加不少。讓人感動的是有遠從144公里遠的沙巴實必丹鄉鎮，長途跋涉，來回開車四小時多，就為了載小孩前來就讀，這份肯定，鼓舞人心。開學禮以誦讀三寶頌開展，並由教務組組長張時菱老師作課程介紹，法明師姑頒發老師聘任狀及監寺覺度法師頒發組長委任狀等。

監寺覺度法師和大家分享佛光三好學園2018年新的改變。全馬來西亜佛光山的教學方針有了一定的歸範，希望孩子們有個全面性的發展。法師説，秉持佛陀的教法，要能做到星云大師給予我們的期許：「讀做一個人，讀明一點理，讀悟一些緣，讀懂一顆心」。

覺度法師再為大家一一說明：「讀做一個人」，是要做一個三好兒童、三好青年。讓孩子從小懂得三好，將三好落實在他的内心深處，未來這個善美的種子將可以影響他週邊的家人、親戚、好友，乃至與社會每個人結下善緣。「讀明一點禮」，是要明白佛陀告訢我們做人處世的道理，乃至所有道德規範的禮儀。培養孩子做一個好領袖，讓孩子找到自信心，往後在面對課業、事業、做人處事上不會膽怯，展現他的自我及做人的道德規範。「讀悟一點緣」，佛陀告訢我們是讀悟因缘果。我們希望孩子在這學期能讀悟一點點緣，讓他們明白，人在生活當中離不開很多的助缘。「讀懂一顆心」，在社會上我們看到不少的亂像，戓迷乱的現像。原因在於我們不能做自已的主人。如果我們懂的這顆心，就不會心猿意馬，懂的把握分寸，要讀書時就讀書，不會想去玩，所以心是很重要的。法師精闢的開示，表達了讀書學做人的重要，獲得全場熱烈的掌聲。

最後在學員合唱三好歌及大合照後，圓滿開學典禮。

佛光新聞

斗湖佛光寺週日兒童佛學班及e樂園，於1月7日早上在佛光寺西方殿舉行「聯合開課典禮」。禮請斗湖大福佛光分會及佛光第二分會督導、會長及委員。

此活動共有120位學生及家長出席。今年入學人數約80人，開學禮流程包括：唱三寶頌、會長致詞、歡迎新生、介紹老師、學生敬茶、宣讀兒童班規則、律動舞及大合照等。

會長在致詞中感謝家長期的支持及配合，今年的報名人數依然令人鼓舞。佛光山四大宗旨：以教育培養人才排在第一，星雲大師對於教育，不遺餘力，從成人到小孩，大師認為都需要佛法薰陶，尤其是青年及兒童。小孩從小到佛堂學習，培養佛緣，他們會比外面的孩子更加純潔自律。佛光山致力於幫助菩提幼苗發展健全的人格特質，養成良好的團體生活習慣，增進生命教育及培養慈悲惜福之美德。佛光寺將是一個充滿歡樂及佛學教育的休閒園地。

佛光新聞

斗湖大福分會和佛光第二分會于2018年1月6日舉行佛光感恩慶生暨迎新會。當晚活動包括：素宴、恭读祈愿文、獻燈祈願、餘興節目、切蛋糕儀式及幸運抽獎等。近100位佛光人於晚上七時聚集西方殿，晚會歷時近2小時。

此次是為生日落在1至4月的會員及親屬們慶生，也藉著慶生的歡樂氣氛，迎接3位新會員的加入。主辦單位在晚會進行時播放佛光寺青年一同參與的2017大馬好演出《無相頌》片段及僧事百講47《親屬聚會》，供來賓邊觀賞邊享用素食。

晚會在歡樂溫馨的氣氛下進行，典座組的精湛廚藝，令大眾大快朵頤。佛光第二分會會長劉秀明帶領大家一起恭讀星雲大師《生日祈願文》。督導沈漢強引領大眾獻燈祈福。當晚兩項餘興節目包括，佛光青年的二胡表演和佛光青年們的律動舞——《信仰》。現場亦提供6份幸運抽獎，節目最後在《惜別歌》聲中圓滿結束。

佛光新聞

國際佛光會沙巴協會為了提升知賓的專業素質，強化 服務效能，特於1月4日晚上7點30分在佛光山沙巴禪浄中心舉辦 「知賓培訓課程」，40位佛光種子幹部參加，學習在不同環境以最 優雅的姿態和身體語言為賓客服務，以俾展現高規格、重禮儀的待客 之道，務必讓每位來訪的賓客生起歡喜心，賓至如歸，感受佛光大家 庭的溫馨。

國際佛光會沙巴協會特禮請，佛光山功德主會會長暨北海道場住持永 平法師，以及佛光會台北知賓大隊長吳淑貞蒞臨亞庇為這項賓培訓課 程授課。課程內容計有知賓標準儀容美學和待客之道。

佛光會台北知賓大隊長吳淑真在授課時指出，「佛光知賓最美的是心 ，有品牌的知賓，從頭到腳都要符合規定才是莊嚴。」佛光會之知賓 要了解自己發心承擔的角色，因為每位知賓所代表的不是個人，而是 「佛光山」「佛光會」這個團體。身著旗袍披上桃紅外套的知賓， 術業有專攻，無形的身教、莊嚴的威儀，可以攝受人心。

吳淑貞表示，知賓培訓是基礎功，良好形象代表佛光會，資深知賓要 提攜後進，藉由不斷訓練互為鏡子，彼此提醒向上進步。

她示範演練知賓服務儀態，說明形象之美的三個要點在「儀容、態度 、服務」，透過迎賓、舉牌的走姿手勢、坐姿和交換班的儀態，配戴 彩帶、獻花，電梯服務的實務展演等，建立上等知賓品牌。

吳淑貞說，知賓要從行儀中感染每一位來賓，説話要精簡、溫柔，帶 著微笑才會事半功倍。她期許知賓展現高貴優雅的美姿美儀，不厭其 煩地分解示範動作的細節，優雅的舉止引起全場讚嘆。同時，她也透 過正確和NG版照片對比，以生動活潑方式說明身為佛光知賓應有的 標準服裝儀容和儀態，同時期許人人成為有耐力、毅力與魅力的最佳 知賓。

在會上也讓知賓分組上台實地演練指導走路的威儀，走得更有自信， 也更加優雅。

佛光山功德主會會長暨北海道場住持永平法師永平法師說，「佛光山 是個菩薩道場，生產歡喜道場，每一位知賓接引大眾之時，應該站在 利他的角度。」法師輕鬆生動的言談，讓與會者歡喜聆聽。

永平法師表示，道場免不了常有客人來訪走動，所以知賓很重要，知 賓就是「知道客人的需要」，也就是要懂得待客之道！

永平法師以佛光山開山星雲大師待客之道的四點：1. 屬於信徒的客人要如家人看待，讓他們感到回到法身慧命之家的溫馨 。2.屬於朋友的客人，讓他們有賓至如歸之感。3.屬於有關係的 客人，要善意接待，協助解決問題。4.屬於非關係的客人：要給人 歡喜、給人滿意，讓大家了解接待客人與應對之方法。

永平法師接著說，每個人「相」上雖有差別，知賓待客的誠心是不變 的。大家應以滿口好話、滿手好事、滿心歡喜、滿面笑容來圓滿知賓 工作。

永平法師分享出家因緣、學佛、行佛的成長過程時指出，她一路走來 始終如一，以身為星雲大師弟子為榮，大師說:「十方來十方去，共 成十方事；萬人施萬人捨，共成萬人緣。」

永平法師表示，一個緣可以牽動無數個因緣，而任何成就都須仰仗無 盡因緣，尤其層層疊疊交織的因緣，是彼此同體共生，所以幫助別人 就是成就自己，是自他兩利，共生共榮。「佛菩薩是我們的導航， 學習菩薩的慈悲、智慧和願力，讓我們產生力量。」

法師叮嚀大家要多廣結善緣，隨喜功德，用心讚歎所有活動圓滿順利 完成，進而「創造因緣，「我的未來不是夢、我可以更慈悲」。法師 勉勵大家能學以致用，把所學技能帶回道場，協助道場圓滿達成建寺 任務，讓佛光普照三千界、法水長流五大洲。最後永平法師以準提神 咒梵唄唱誦送給每位與會者，祝福大家皆能滿願和平安吉祥。

佛光山沙巴禪浄中心監寺覺度法師開示時表示，感謝佛光山功德主會 會長暨北海道場住持永平法師、佛光會台北知賓大隊長吳淑貞等講師 不辭辛勞為2018年「知賓培訓課程」的學員授課，分享他們多年 來的實務經驗，讓學員獲益良多。

覺度法師希望知賓組藉由這項「知賓培訓課程」，能夠提昇知賓本身 的內涵，和知賓應有的觀念，成為一顆肯發心、勇於承擔、發光發熱 的種子。2018年「知賓培訓課程」在大合照下圓滿了句點。

另外，亞庇分會田美容督導受訪時表示感謝監寺覺度法師的慈悲，禮請 佛光山功德主會會長暨北海道場住持永平法師法駕，以及佛光會台北 知賓大隊長吳淑貞來為沙巴佛光知賓組授課，從中了解到擔任知賓原 來不是簡單的一回事，要美姿美態，舉止得宜。她也感謝老師親臨指 導，從錯處下手改善最能得益。身為一位優秀的知賓， 要有傳承的認識，將自己所學所知道的知賓學養和常識，隨時與每一 位知賓義工分享，並且盡一份傳承的責任。

斗湖大湖分會會長賴經禪非常感謝覺度法師製造這麼好的學習因緣， 給大家從吳淑貞老師指導的佛光知賓形象，坐姿和站姿儀態，從上至下的知賓制服打扮，都是我們所應懂的高貴儀態美學。還有永 平法師用她三十多年建寺經驗，來和大家分享她的”待客之道”，更 棒的是法師的”如何圓滿知賓工作”， 都讓我們受益良多。她希望往後的知賓服務做得更好，同時，也希望再有機會接受老師的指導。

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斗湖佛光寺于2018元旦早上至下午圓滿舉辦彌陀法會一永日。近兩百信眾參與超薦、發願、點燈功德。出席的信眾藉此禪淨共修、精進念佛，祈求福慧增長，閤府平安吉祥，並迴向先亡宗親俱生佛國。在監寺覺度法師及法明師姑的帶領下，大家持名念佛，法喜充滿。法會在声声佛號中圓滿結束。

覺度法師慈悲開示。法師說，佛教八萬四千法門，龍樹菩薩把它們概分為二：一者難行道，靠自力勤修戒定慧，於無量劫捍勞忍苦，次第破見思惑、塵沙惑、無明惑，豎出三界，歷劫修證，好比實踐菩薩道的佛光山道場；二者易行道，信願稱名，仰賴佛力，往生淨土得至阿惟越致地，疾速圓成菩提，好比一心念佛名號，祈願往生淨土。 “阿彌陀經說，不可以少善根福德因緣往生淨土，所以我們平時要精進念佛。”

覺度法師勉勵信眾需時時累積福德因緣。雖說大家希望借助念佛功德往生淨土，但生活中勤念佛亦能斷除煩惱，遠離無明，得到清安。“我們要時常養成念佛、做善事、累積福德因緣的習慣。我們可靠這平時的‘正行’和‘助行’累积福德因缘。覺度法師補充，發願往生淨土的除了把念佛當‘正行’，平時也需要實踐‘助行’，例如：孝養父母、尊師重道、奉持大乘、三好四給、奉公守法等善行，這都是幫助你修行的行為。

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